老公宁愿自己解决也不碰我怎么办
老公宁愿自己解决也不碰我怎么办，男女双方走上婚姻殿堂是因为建立在感情的基础上，成为夫妻关系，在婚姻生活当中，夫妻生活还是相当重要的，以下老公宁愿自己解决也不碰我怎么办。
老公宁愿自己解决也不碰我怎么办1
首先，我们应该先了解一下老公是什么原因对自己失去了“性趣”，是因为老公平时太累，没精力啪啪啪了，还是因为自己的“不修边幅”，让伴侣觉得“索然无味”，又或者是......?
性欲容易受到年龄、性心理、社会环境，以及疾病、药物、食物等综合因素的影响。由于工作、生活压力大、不健康的生活方式等，都会导致性欲低下或减退。如、丈夫之前渴望亲密时，妻子多次拒绝，久而久之让他心理上产生挫败后，也就在性生活上变得沉默了；
丈夫如果平时爱看色情书画和电影，且有手习惯，也容易导致对妻子失去“性趣”；另外，女性在生育后，阴道也会变得比较松弛，这也是部分男性婚后慢慢地就不愿意碰另一半的原因之一。
那么，如果老公宁愿自己解决也不碰我，该怎么办？
1、积极调整夫妻关系
从自身找原因，从情感上进行分析，看看夫妻之间在亲密关系上到底哪里出现了问题，回忆一下生活中与老公相处的模式，有没有出现分歧或者存在矛盾让彼此感情存在隔阂？平时是不是比较忽视老公的情感，缺少情感沟通等。积极找到问题的根源或关键点，正视问题，解决问题。
另外，平时妻子也应该多给予老公多一些爱和关注，不能因为有了孩子或照顾家庭后，而忽视自己的另一半。
2、找恰当的时间与老公沟通
千万不要胡思乱想，可以找一个恰当的时间，两人静下来，心平气和、开诚布公的聊一聊这个问题。跟老公说说心里话，说说你的感受，并且听听丈夫怎么说，了解一下他的想法，是因为“累了”，还是因为“不喜欢了”，鼓励他勇敢表达出来，看看是不是夫妻间存在误解，两人一起寻找原因，解决问题。
3、掌握一些性爱技巧，适当改变环境
长期稳定的亲密关系中，熟悉的环境、熟悉的伴侣以及熟悉的性生活过程，会慢慢变得索然无味，如在做爱中长期保持千篇一律的方法。
夫妻要想再次唤醒性生活的“春天”，就需要做些改变。例如，换个环境，把卧室的环境布置得温馨浪漫，包括把灯光放暗，或者点上一根蜡烛，放上轻音乐，然后用20—30分钟互相抚摸手、脚和脸，使两人感到到浓浓的爱意；
适时掌握一些性爱技巧，尝试不同的姿势，并交换主动权等，不断地制造新鲜感，使夫妻二人觉得更加亲近、亲密，并且减少对立情绪......这些方法都能有助于提升性兴奋性，让彼此重拾恋爱的感觉。
温馨提醒、缺少性生活的婚姻，很容易给彼此感情带来伤害。爱与性是孪生体，也是一把双刃剑，因此，不管是因爱而性，还是因性而爱，婚后生活都不能因为得到了爱就把性抛开。性关系不和谐如果影响了正常生活，甚至影响夫妻感情，那就应该正视了。意识到问题的存在，寻求解决办法，才能够提升生活的幸福感。
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男人长期不碰老婆是什么意思
1、首先要看一下两个人的年龄，如果夫妻两个人结婚时间比较长，比如男人在55岁左右的话，那么激素水平相比以前来说要下降很多，所以这时候性功能会下降，如果是这样那么长期不碰老婆是有原因的，就不用太在意了。
2、当然如果老公年龄并不是很大，只有30岁左右的话，现在不碰老婆，有可能代表这个男人婚内出轨，对于这样的男人而言，自己的老婆已经没有新鲜感了，所以会长时间不碰老婆，作为老婆来说要细心观察，看老公是否出轨。
3、还有可能是老婆自己的原因造成的，结婚之后绝大多数女人都会围绕柴米油盐转，而且不知道打扮自己，再加上青春不在，也不愿意收拾自己的情况下，容颜就会失去魅力，就会让老公对你提不起兴趣。
综上所述，以上这些就是小编给大家介绍的男人长期不碰老婆是什么意思的相关内容介绍，有什么问题双方一定要坐下来沟通协商。
老公不碰你的时候应该怎么办
1、如果长时间不碰你，那可以跟老公聊天，看一下老公近期是否是工作压力太大，如果压力很大责任很大的情况下，那么作为老婆的你要体谅他。
2、两人在沟通聊天的时候，其实通过对方语言和一些细节地方能够了解老公是否还爱着自己，如果不爱自己了，那肯定不会碰你的，两个人生活在一起也不会幸福快乐，像这样的婚姻生活难以长久维持下去。
3、另外也可以跟老公聊一聊，是不是身体出现某些疾病了，有些丈夫可能不好意思告诉妻子，所以作为妻子来说要关心对方。
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和老公感情不好怎么办
原因一、缺少沟通
现代社会，生活压力与工作压力比较大，许多年轻的夫妻为了生计会整日忙于工作，要不就是成天加班，要不就是隔三差五的出差，夫妻双方长期缺少沟通与交流，不仅不利于感情的加深，更可能会导致两人之间产生误会，建议在生活中夫妻两人在休息之时可以多聊聊天，多谈谈心。
原因二、缺少包容
由于生活水平等的提高，许多年轻小夫妻都是家里的宠儿，从小娇生惯养，因此养成了任性自私的坏习惯，导致他们在婚姻生活中变得缺乏包容与理解，遇事只知道想着自己，丝毫不顾忌对方的感受，建议在生活中应适当的站在对方的角度考虑问题，学会换位思考。
原因三、不注意自己的态度
有些女生在吵架时要不就是一副盛气凌人的模样，要不就是得理不饶人，无形之中是很容易让男生产生厌烦感的，建议在生活中遇事应适当的控制一下自己的情绪，若实在控制不住，则可以出去走走，等情绪缓解后再回到家与男生心平气和的谈一谈。
原因四、缺少了恋爱的感觉
在步入婚姻殿堂之后，原本的激情便会逐渐被油盐酱醋所替代，这对于喜欢新鲜与刺激感的夫妻来说是致命的，长时期的蹉跎生活是很容易让他们的感情出现裂痕的，建议在生活中试着去找寻一下当年恋爱的感觉，可以到恋爱时经常去的地方看一看，找寻一下当年的感觉。
原因五;缺少孩子
孩子是联系夫妻关系的重要纽带，对于许多夫妻来说，过长时间的二人世界是很容易对彼此产生厌烦感的`，若有了孩子，不仅可以很好的延续生命，还可以为家庭增添许多欢声笑语，建议在征求对方的意见之后生一个孩子。
原因六、缺少妥协
在日常生活中，夫妻间难免会因为意见的不同而出现分歧，若一方只知道一味的坚持己见，不仅不利于夫妻间的感情，更可能会引发争吵冷战等情况，建议在生活中当两个人出现分歧时，作为男生可以适当的妥协一下，不要因为你的固执而影响感情生活。
老公不愿意碰我了怎么办
1、 不愿意碰你了，此时你就要知道老公是在外面有了小三，还是老公的身体出现了问题。又或者是自己哪里做的不好。一个愿意去寻找原因的人，一个愿意去看清事实的人才，能够有一个更好的解决方式。
2、 不碰你，那么两个人在一起的生活会是一种怎样的状况，可想而知糟糕透顶。去和老公交流一下，看看你们之间是不是发生了什么事情。作为一个聪明高情商的女人，一定会和老公去谈这些问题，也会有一个好的说话态度让老公明白自己的心意。
老公变心还会碰你吗
1、 多少男人也是伪装着自己的情感。即使在外面出轨了，回了家也要应付差事的，就和老婆在一起。能够有这样的行为，更多也是因为一个男人还不忍心去放弃家庭，也不愿意去伤害自己的妻子。作为女人能够看到男人这样也要学会去冷静对待，千万不要大吵大闹。
2、 有的男人内心就开始偏执了，在变了心以后回到家感觉老婆就像不存在的人。这种被忽视，这种冷漠让一个女人已经凉透了心。一定要去让老公的心回来学会和老公相处，才能够让你们冷了的心再次暖起来。
男人想离婚有什么表现
1、在亲朋好友面前放风说“夫妻感情早已破裂”
男人有了小三后，又跟亲朋好友说你们夫妻感情早已破裂，那么女人要小心了，这是他们为自己诡辩的最好理由，这让周围的人知道你们感情确实不好，离婚只是迟早的事情，而且大部分的人都会认为是你这个妻子做得不够好。因此，会这样放话的男人早已为离婚铺垫了一条幸福之路。 男人想要离婚的表现
2、对你爱理不理，没有温存
老公出轨后对你爱理不理，你问他，他会表现的爱说不说的样子。还有很多时候会表现的焦虑不安，一开口说话却是、我想我们是不是出了什么问题?诸如类似的话表明他在心里已经酝酿了很久。 男人想要离婚的表现
3、挑你的毛病
男人有了小三肯定会对老婆的很多地方显得不满，即使你已经为这个家尽心尽力了，但想离婚的男人就是只想着他想离婚。就算你做得再好，他也会把你的小毛病拿到显微镜下放大。因此你们吵架的几率也会相对增多。 男人想要离婚的表现
4、加班，夜不归宿
有的男人出轨后，为了离婚会想努力的研究婚姻法，以此来规避离婚风险。所以不少已婚男人都会揪住“因感情不和分居满两年的”这一点，一旦自己“去意以决”时也就会很自觉的找各种借口和妻子分居。
